2 razy w

18 miesieczne dziecko przy wadze 12,5 kg dostało ten lek na gorączke (38stopni) i lekki stan zapalny gardła. dokładna dawka to 2 razy dziennie po 5ml BIODROXIL 250/5ml. Do tej pory dostawało dawke 2,5ml 2 razy dziennie. po tej wiekszej dawce znalazło się w szpitalu z wysypką toksyczną, powiększoną watrobą i podniesionym OB, czy to może byc [...]

[...] wyniszczające, jednak największym problemem są te sparingi. Dobrze, że świadomość rośnie, jednak nadal w polskich klubach zawodnicy podczas okresu przygotowawczego sparują 5 razy w tygodniu i to dosyć mocno. Nie oszukujmy się 2 miesiące ciągłego okładania głowy wpłynie negatywnie na mózg zawodnika. Jeżeli ktoś trenuje w klubie gdzie jest [...]

po pierwsze za malo kcal imo dalbym wiecej, ograniczajac ww, odrzucajac aeroby 2/3 razy w tyg., zaczynajac do 15-20 min, stopniowo wydluzajac oliwy sobie nie zaluj przytnij ww, przez to odpadnie Ci jeszcze troche kcal, ktore uzupelnisz tluszczami tam, gdzie CI brakuje b, wrzuc jajka,tluste mieso wiec jajko, a nawet wiecej niz jedno, spokojnie [...]

Therm line - 2 razy po dwa, po jakichś 2-3 tygodniach 2 razy po 3. Też to nabyłem, w sumie nie ma alternatywy na tej półce spalaczy.

[...] tego nie czaje o co chodzi 0_0 A ci co nie wniesli nic do tematu moga sobie odpuscic : / Diete jako taka mam. Nie jem slodyczy, Nie pije ( w ciagu 3 lat pilem tylko 2 razy ) Nie pale i nie palilem, nie biore nic ani nic z tych rzeczy. Sterydow tez nie bralem bo te co raz kupilem okazaly sie lewe i sprzedalem je jakiemus Dresowi na Ulicy. [...]

chodzi o to ze 4 tabletki na raz , i raz dziennie? no i 2 razy po 2 kap. hmmm czyli 2 razy a w kazdym razie 2 tabletki ?

ja yebie. Ja sie w starym spamie zdażyłem 2 razy odezwać a tu już nowy %-)

Dream, który Ty masz miesiąc redukcji, że już sięgasz po spalacz? :p 1, ale po ch** mam płacić 2 razy za wysyłkę? Skończę crea shota w połowie marca, zrobię 3 tyg na sucho (dokończę jabłczan) potem spalacz i potem c+ba

mariusz ty miales juz swoj spam?? no ba - na kazdego przyjdzie pora i przypominam - jeszcze nikomu chyba w historii spamu-doping nie udało sie 2 razy z rzedu obronic wlasnego spamu pozdrawiam

Queblo, idź pan w ****, mam tak przesrany weekend przed sobą, że odechciewa mi się jakichkolwiek wyjść, generalnie cały jutrzejszy dzień to kucie, z drobnymi przerwami na jedzenie i wydalanie Aaa, i jeszcze z rana mam test biegowy na dystansie 3 km, a od października biegać byłem z 2 razy, więc nie zabłysnę wynikiem...

jedyne co to byłam na Gossip i Nine Inch Nails (na tym 2 razy). Z tych co wymieniłeś to lubię tylko Coldplay ale nie miałam okazji na nich pójść. A Enrique w Polsce był z tego co kojarzę

Houson jo. Widze, że akurat 2 razy z rzędu dostał w dupę. Zacny materiał na main event :-D

Ja za 2 zdałem. W marcu chyba tego roku to było ;-) Nie martw się, mam koleżankę co zdawała 12-14 razy coś koło tego

co z serkami typu feta, brie, camembert na redukci? Mozna, okazjonalnie czy nie ma miejsce podczas redukcji? mozzarella codziennie lub prawie to dobre rozwiązanie ? czy lepiej czymś zastąpić ? 1. Rzadko albo wcale. 2. Prawie każdy produkt jedzony codziennie to złe rozwiązanie ;-) Dietę trzeba urozmaicać. Mozarella jakoś raz, dwa razy w tygodniu.

Hej pytanko, 3 tygodnie redukcji za mną i około 2,5-3 kg mniej, jade ciągle na tej samej ilości kcal i sie zastanawiam czy uciąć juz z 100 czy robić dłuzsze aeroby ? obecnie po około 30-35 min po treningu siłowym 4 razy w tyg.

wydatki i mozliwosci z kasa ograniczaja mnie do kurczaka 2 razy dziennie przed i po treningu dlatego szukam innego rozwiazania. myslalem np. - kromka chleba pelnoziarnistego - plaster szynki - jablko - połowa (90g) jogurtu naturalnego szczerze mozna jesc tak? slyszalem ze jablko jest ok, naturalny 0% tez jest ok a jedna kromka dziennie podobno [...]

No więc tak, weglowodany prost obciete praktycznie do 0. Mierzylem sie dziś na innej maszynie na czczo, ta z kolei pokazala 20%... Dieta jest, 2g weglowodanow na kilogram masy ciała. Dodam ze cwicze 6 razy w tygodniu od okolo 2 lat ale dopiero niedawno wprowadziłem treningi aerobowe. Żyły są na barkach klatce i rekach. Dziwne to wszystko :)

jak często spozywać rybę? jem 2-3 razy w tygodniu wędzoną makrelę/dorsza na obiad, czy warto to czymś uzupełnić?

[...] z Izraelem (awans bez gry byłby wbrew przepisom). Walia pokonała Izrael, a potem awansowała do ćwierćfinału turnieju finałowego, gdzie okazała się najtrudniejszym rywalem Brazylii w drodze do mistrzostwa. Pechowi finaliści Pomimo że grały w finałach MŚ dwukrotnie, reprezentacje Czechosłowacji, Holandii i Węgier nigdy nie zdołały zdobyć [...]

FBW możesz robic 2-3 razy w tygodniu (wszystko zależy od intesywności treningu i twojej regeneracji), ale ja mówie ze jeśli chcesz ćwiczyć konkretnie masówke 3-5 razy w tyg. to można i tak. Moim zdaniem cwiczenia które możesz robic w domu np. nogi (pistolety, wykroki, przysiady martwy ciąg na prostych nogach). Trzeba tylko pomyslec i wszytsko da [...]